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Biographie et livres de Bernard Anselem

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Bernard Anselem, médecin spécialiste en imagerie médicale, est titulaire d’un master de recherche en neuropsychologie et d’un certificat de Science of Happiness à Berkeley (États-Unis). Il fait partie du Comité d’éthique et de recherche de l’université de Savoie-Mont-Blanc et est conférencier dans le domaine de la régulation des émotions. Il est aussi l’auteur de Je rumine, tu rumines, nous ruminons… ainsi que des Talents cachés de votre cerveau au travail, tous deux parus aux éditions Eyrolles.
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Un voyage en forêt neuronale

Bernard Anselem


Eyrolles

2026-01-08

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CULTIVEZ VOS NEURONES ! Comme une grande forêt en perpétuel mouvement où tous les arbres communiquent, notre cerveau n’arrête jamais de créer des ramifications pour être le plus performant possible. En fonction de ce que l’on vit et de comment on...

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MIEUX CONNAITRE SON CERVEAU POUR EN TIRER LE MEILLEUR Notre cerveau possède une marge de progression phénoménale, pour peu que nous en comprenions les mécanismes et que nous adoptions les stratégies adaptées. Tenir compte de quelques grandes règles de...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2019-12-05
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J'arrête de ruminer ! Ruminer... L'expression désigne ce phénomène incontrôlable qui fait tourner en boucle nos pensées négatives et nous gâche l'existence. Les études le prouvent, les ruminations favorisent le stress chronique, compromettent notre bien-être et...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2017-10-12
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